Comecei a organizar minha vida!
Não tá assim tudo arrumado, mas as coisas estão entrando nos eixos devagarzinho:
*Todo dia de manhã fazer uma caminhada leve de 20 a 30 minutos com a Rosinha ;
*Segunda, quarta e sexta faço hidroginástica;
*Segunda e quarta faço yoga;
*Terça tem terapia corporal em grupo de gestante.
Minha alimentação ainda não tá perfeita, mas já está bem melhor com mais verduras,grãos integrais, menos frituras e besteirinhas...
Acredito que estou seguindo um bom caminho.Tem coisas que ainda quero fazer: Meditar, algum artesanato, ler mais.
